口臭并非仅是口腔的局部问题，其根源往往深植于脏腑功能的失衡之中。

或因胃火炽盛，或因脾虚湿困，或因肺热上蒸，浊气上逆，遂成口臭。

提醒：口臭的治疗，切勿胡乱用药。具体可添加微信，免费咨询，根治口臭。

口臭根源图示▲ 口臭往往是内源性的。

今天，为您分享一个流传已久的调理方——清润口香饮。

此方由十二味道地的“药食同源”材料组成，温和无副作用，旨在清热化浊，健脾益气，调和脏腑，从根本上改善口气，让清新气息自然生发。

具体配方与制作

清润口香饮的十二味药材皆为药食同源之品，安全温和，日常食材中亦常见其踪影。

口臭方子▲ 点赞、收藏本方，以备后续使用。

  1. 佩兰10克：芳香化湿，醒脾开胃，是方中君药，善除口中秽浊之气。
  2. 藿香10克：化湿和中，解暑发表，助佩兰加强芳香化浊之功。
  3. 茯苓15克：健脾利湿，宁心安神，使湿浊之邪有出路。
  4. 陈皮6克：理气健脾，燥湿化痰，调畅中焦气机。
  5. 山药15克（干品）：补脾养胃，生津益肺，巩固脾胃之本。
  6. 莲子10克：补脾止泻，益肾固精，养心安神。
  7. 芡实10克：益肾固精，补脾止泻，祛湿止带。
  8. 薏苡仁15克：健脾渗湿，清热排脓，利水渗湿。
  9. 菊花5克：疏散风热，清肝明目，清上焦之热。
  10. 金银花5克：清热解毒，疏散风热，清解体内蕴热。
  11. 甘草3克：补脾益气，清热解毒，调和诸药。
  12. 枇杷叶5克（去毛）：清肺止咳，降逆止呕，清降肺胃之气。

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制作方法

口臭方子制作图示▲ 严格安装相关步骤制作才能出效果。

将以上十二味药材洗净，置于砂锅或养生壶中，加入约1000毫升清水，浸泡30分钟后，大火煮沸，转小火煎煮20-30分钟。

滤出药汁，分2-3次温饮。药渣可再加水煎煮一次，代茶饮用。

功效与主治

本方以芳香化浊、健脾渗湿、清热解毒为组方思路。

诸药合用，既能通过佩兰、藿香芳香之气，醒脾化湿，辟除口臭；

又以茯苓、山药、陈皮等健运脾胃，从根本杜绝湿浊生成；

更佐以金银花、菊花、枇杷叶清解肺胃积热，使热清气爽。

适用于因脾胃湿热、运化失常或肺胃蕴热所致的口臭，常伴有口中黏腻、晨起口气重、大便黏滞不爽、舌苔厚腻或微黄等症状。

方子出处

本方思路源于中医经典理论，并结合了现代人饮食生活习惯而化裁。

其中佩兰、藿香等芳香化湿之法，在历代中医文献中均有记载其对口臭的改善作用，如《素问》中即有“除陈气”之说，意指去除体内积滞的浊气。

本方将这些智慧融入日常饮食调理之中，温和而有效。

一口清新的气息，是健康生活的体现，也是自信社交的基石。

如果您或身边的朋友正受口臭困扰，不妨试试这款清润口香饮。

它不是立竿见影的“掩盖剂”，而是调理身体的“清道夫”。

口臭根源

口臭的根源是身体脏腑功能失调，真正的口气健康，源于内在的和谐。

这个方子您记住了吗？如果觉得有用，欢迎分享给更多需要的朋友，让我们一起，从“内”而外，拥抱清新健康的生活。

提醒：口臭的原因不同，治疗的方法也不同，切勿胡乱用药。具体可添加底部微信，免费咨询，根治口臭。