彻底根治口臭并不难，找准口臭的原因是关键

关于口臭的认识

口臭是从口腔或者上呼吸道（如鼻、咽、喉）所发出的难闻的臭气。口臭的原因大概可以分为口源性口臭和非口源性口臭两大类。口臭会严重影响人的社会交往和心理健康。

口臭带给人的困扰 资料图：你是否也拥有口臭的困扰

世界卫生组织已经将口臭作为一种疾病来报道，权威数据显示，中国人的口臭患病率为27.5%，西方国家的口臭率是50%左右。从全球来看，有30%-60%左右的人曾经患有口臭。

口臭虽然不痛不痒，不像其它一些疾病一样让人重视，但长期口臭不及时治疗的话，同样会对人的身体造成危害。那么口臭会带来哪些危害呢？

大多数的口腔问题，如牙周炎、牙周病、龋齿、智齿臭等都会产生口臭，反过来，长期口臭也会加重这些口腔问题。医学研究表明：患有口臭的人有口腔疾病的概率是正常人的40-50倍左右。

有医学研究表明，口臭的人体内的肠道大肠杆菌和幽门螺杆菌（简称hp）的数量均高于正常人，口臭的人得肠胃疾病的概率也更高。

健康研究表明：人体的下丘脑分泌功能能够受到口臭的影响，如果没有口臭，人们会感到愉悦和开心。患有口臭的话，很可能ta会一整天闷闷不乐，这不仅跟个人的心理想法有关，身体上也会有生理上的影响。

口臭会导致口干或者口苦，非常影响一个人的食欲。因为口臭的原因，也会影响到味腺功能的下降，因此进食的欲望降低。导致胃口不好。

资料图：口臭影响人的社会交往

口臭不仅在生活中，经常导致朋友远离自己，夫妻之间感情越来越淡，严重的甚至婚姻和家庭破裂。

在工作和社交活动中，因为口臭经常被人疏远和排挤，影响到升值、加薪和自己的职业发展。这都是很常见的。

口臭会导致男女情侣间关系变差，经常因为鸡毛蒜皮的小事吵架，异性交往很容易受挫，难于交到异性朋友，自尊心和自信心受到严重打击，严重的还会导致自闭症和自杀。因此，一定要重视口臭的问题。

小孩子有口臭的问题很容易被父母忽视，认为口臭不疼不痒，不是什么大麻烦，殊不知，有口臭的孩子很容易被其他小孩子疏远、孤立、嘲笑，从小就形成了自卑的心理，很多小孩子因为口臭的原因变得沉默不语，不敢张嘴说话，不敢请教老师问题，学习成绩自然一落千丈。

中华医学会的权威医学数据表明：长期的口臭是亚健康的典型症状，是一种病态的病气。口臭容易导致长痘、生斑、口腔溃疡、加快衰老等，患有口臭的人平均至少比正常人少活5-10年。

积食口臭的原因多是因为吃的过饱、缩食减肥、缺乏运动等导致的食滞胃中。积食口臭的主要症状有口出酸腐之气，胃脘胃胀，食欲不振，嗳气泛酸等。

虚热口臭多是因为阴虚火旺生内热导致的。主要的症状是鼻子干、咽干、大便较干燥、小便黄，主要是阴虚、火旺。

胃热口臭又称胃火口臭。多是因为火热犯胃导致，主要症状除了口臭以外，兼有身体发热、口渴、口舌生疮、牙龈肿痛等。

很多人觉得口臭不算什么疾病，所以不重视。另外一部分人，有这个意识，积极尝试认识口臭的原因，积极寻找治疗口臭的方法，可能尝试了无数个治疗口臭的方法，开始用各种各样的产品。

比如：通宿便的”三清X”、说是可以去口臭的”香口喷”、”香口清X”、”口臭立X包”、”去口臭牙膏”、”口X清”、各种品牌的口喷、各种品牌的漱口水等产品，

国内的国外的产品用了一大堆，钱没少花，最终都没有见效，那是因为你没找到你的原因和根源。那么到底是什么原因导致了你的口臭？并不是吃个口香糖、多刷几次牙就会好的。

都说能去口臭，可是结果呢？很多都是只管当时，过2个小时左右口臭味道不但没有减少，还会增加。

误区1、随便买点药吃暂时消除口臭

口臭误区1 资料图：随便买点药暂时消除口臭

误区2、口臭不疼不痒、不需要治疗

资料图：口臭不疼不痒、不需要治疗

想要去除口臭的人，一定要摆脱以上两大误区，要充分地认识口臭的原因、重视口臭，然后寻找口臭的治疗方法。

祖国医学认为，体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现。反之则可能是病态的现象。

中医认为：口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，如清代《杂病源流悄烛》中说：虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。

由中医所辩证论述，即胸腹不畅，浊气上逆，胃阴耗伤,虚热内生,胃阴受损，津液不足，虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;

气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏胃肠肝胆虚火郁热上蒸，肝火犯胃，火气上炎，脾虚气滞，寒热互结，升降失司所而致口臭。

希望大家都能认识口臭的原因、病理、治疗方法，早日摆脱口臭的困扰，拥有清新的口气。