本文介绍口臭吃什么水果效果最好。

口臭多是因为内热造成的，可以多吃点水果来缓解，效果很好。

比如火龙果、苹果、柚子、猕猴桃、金橘、雪梨等水果，去除口臭的效果最好了。

这些水果能够有效避免肠胃道内堆积毒素废物，进而起到防治口腔异味（口臭）的作用。

口臭吃火龙果

火龙果对于口臭患者而言，是很十分不错的选择。

火龙果是一种富含花青素、水溶性膳食纤维以及维生素等各种有益物质的水果，食用后可有效增加肠胃对食物的消化吸收利用，避免肠道内积滞毒素引起口臭。

口臭吃苹果

俗话说一天一个苹果，医生远离我。苹果的确是极具营养价值的水果，其中富含大量天然抗氧化剂，摄入人体后可以帮助清洁肠胃，并能减少硫化氢和氨气等物质的生成和堆积，可有效改善口臭症状。

口臭吃柚子

柚子本身就带有一定的芳香，且其中含有大量果胶物质和维生素，进食之后可以有效降低低密度脂蛋白的含量，促进心血管健康，还可以改善肠胃蠕动功能，防止因为肠胃毒素而诱发口臭。

口臭吃猕猴桃

猕猴桃可以称作是水果之王，富含维生素C及各种营养，多吃不仅可以帮助清洁胃肠道，缓解口腔异味，还可以改善身体状态，起到美容养颜的作用。

口臭吃金橘

金橘其实可以入药，具有芳香通窍以及顺气健脾的功效，对于口臭以及所伴随的胸闷和食积等症状均有改善效果。

口臭吃雪梨

口臭患者在平时可以适当多吃一些雪梨。雪梨当中含有丰富的维生素A及其它各种维生素，微量元素主要有碘，经常食用不仅可以帮助内脏器官排毒和净化，还能有效改善消化不良和便秘等肠胃道疾病，这就可以有效减少体内废弃物堆积，从而可避免口臭。

以上就是口臭吃什么水果效果最好的解答。详细介绍了苹果、柚子、猕猴桃、金橘、雪梨这五种水果治疗口臭的效果和原理。

提醒：口臭的原因不同，治疗的方法也不同，切勿胡乱用药。具体可点击文章底部老中医微信，免费咨询，根治口臭。