本文介绍怎样去除口臭和预防口臭。红枣核桃仁预防口臭，葱姜粥预防风寒口臭，呼吸蒸汽预防口臭，大蒜牛奶防治口臭，大蒜蜂蜜防治口臭，大蒜洋葱可以消炎预防口臭，干洗脸预防口臭，经常按摩鼻部可以预防口臭。希望这几个方法可以帮你去除口臭。

口臭咋样去除资料图：怎么样去除口臭和预防口臭呢

去除口臭和预防口臭

1、红枣核桃仁预防口臭

3颗红枣、2个核桃仁洗净，放入锅内，加适量水煮熟，连汤一起服下，每天清晨服一次，连续30～60天不间断。使用这一偏方可有效预防口臭。

2、葱姜粥预防风寒口臭

将250克粳米洗净放入有2000毫升清水的锅中，锅开后改用小火，熬制六成熟时加入洗净切成碎末的葱白100克、姜粒25克，熬制九成熟时再加入100克红糖，熬熟即可。

3、呼吸蒸汽预防口臭

初发口臭时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。大蒜牛奶防治流感取五瓣大蒜，剥去皮，捣碎，倒入加热的牛奶中，搅拌后浸泡15分钟，然后用纱布滤除蒜渣，用20～30分钟的时间慢慢喝完这杯牛奶。每天早、午、晚各喝一杯混有配好的蒜液牛奶，对防治口臭、肺炎、咽炎有显著效果。

4、大蒜蜂蜜防治口臭

取等份的蒜泥与蜂蜜，混合后搅拌均匀，每天服4～6次，每次1汤匙，温开水送服。此法对治疗口臭有很好的效果。每隔2～3小时两个鼻孔各滴入1滴经温水稀释后的蒜汁，对防治流感效果也很好。

5、大蒜洋葱可去除口臭

大蒜和洋葱各50克，切碎后放在大口瓶子里，患者的嘴和鼻子交替对准瓶口，呼吸大蒜和洋葱味，每天进行3～4次，每次10～15分钟。此法对流感、咽喉炎、扁桃体炎、肺炎、百日咳均有很好的疗效。

6、干洗脸防口臭

双手对搓120下，趁热干洗脸，上下左右反复有顺序地搓120下；然后再干洗鼻，用中指从鼻梁上往下，鼻尖挤一下，再沿着鼻梁返回，做36次，手搓不必太用劲。每天早晚各做一次，能促使脸部血液循环加快，增强抗病、耐寒能力。

7、经常按摩鼻部能预防口臭

用右手大拇指和食指捏住鼻梁，上下按摩50～60次，下至鼻根两侧；按摩时注意力要集中，手指用力适度，不宜过重过急；早晚各1次。两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）10余次。经常按摩，从不间断，对预防口臭及鼻炎有明显疗效。

提醒：口臭的原因不同，治疗的方法也不同，切勿胡乱用药。具体可点击文章底部老中医微信，免费咨询，根治口臭。