很多口臭患者向我反馈，睡觉醒来后口臭特别严重，尤其是早上起床后口臭特别明显。这是因为睡觉的时候嘴巴是闭合的，经过长时间的闭合，口腔里的唾液和细菌在发酵产生了大量的臭气，醒来后一张嘴就口臭很严重。如果醒来后刷个牙，口臭就会减轻很多。

睡醒的人资料图：睡一觉醒来口臭特别严重。

睡醒口臭

正常人早上睡醒是没有口臭的，口气是无味的。口臭的人睡一觉醒来往往嘴巴特别臭，为什么睡觉起来口臭特别严重呢？

睡一觉起来口臭称为生理性口臭，主要是在睡眠期间，人们一直呈闭口状，不饮食、不饮水、不说话，所以口腔失去了自洁作用。这是因为嘴巴长时间密闭，口水就在口腔里发酵，形成臭味，一张嘴就会很臭。

口腔当中的一些细菌会利用脱落的上皮细胞，或者是残余的食物残渣分解而产生一些有臭味的气体，使口腔呈现臭味。而且在睡眠期间，人们由于闭口，口腔内处于温暖潮湿的环境，非常有利于细菌大量繁殖，所以这些细菌就引起了口臭。

生理性口臭

睡醒后口臭严重的现象非常普遍。

这样的口臭是正常现象，所以称为生理性的口臭。在晨起以后，通过刷牙和漱口就可以去除。如果经过了刷牙或者漱口，口臭仍然不能去除，有可能是牙龈有炎症，也有可能是胃肠道或者呼吸道系统的炎症造成，可以到正规医院的口腔科或者是呼吸科、消化科就诊。

其实，绝大多数成年人在睡觉起来后都会有轻微的口臭，主要原因有几点：首先，如果患者平时有牙龈炎、牙周炎的话，平时口臭就会比较严重，在经过一夜的睡眠之后口臭就会愈加严重。其次，如果平时没有明显口臭，仅仅在早晨起床的时候有口臭，考虑可能是口腔细菌的增加引起的。

口臭及时治疗

一旦发现自己有口臭，就要及时治疗。因为口臭是越早越容易治好的。在临床治疗口臭的过程中，我发现很多人都是口臭多年，一直没有治疗，或者没有得到正确有效的治疗，导致口臭非常严重，也非常难以治疗。

如果在刚刚发现口臭的时候，就及时正确有效治疗的话，口臭是非常容易除根儿的。然而现实的情况是，口臭是不疼不痒的，非常容易忽视和耽误治疗，造成它的越来越严重。

提醒：口臭的原因不同，治疗的方法也不同，切勿胡乱用药。具体可点击文章底部老中医微信，免费咨询，根治口臭。