自测口臭的好方法

本文介绍一些自测口臭的好方法。

资料图：自测口臭的两个好方法

自己哈气不臭别人却说口臭，口臭往往自己闻不到，那么口臭如何自测呢？可以用舌头舔手背法和手捧哈气法来自测是不是有口臭。

舌头舔手背

自测口臭的话，可以用舌头舔一下手背，再稍微轻轻地擦一下，过个几十秒，自己用鼻子闻一闻。看看是不是有一股子臭味儿。如果有异味的话，就是有口臭。

手捧哈气法

还可以用双手捧住，用嘴哈气，看是不是能够闻到异味。也可以用手指抠下一点舌苔上的东西，放在胳膊上摊开，闻一闻，一般口臭的患者就比较臭。

以上就是两个自测口臭的好方法。

提醒：口臭的原因不同，治疗的方法也不同，切勿胡乱用药。具体可点击文章底部老中医微信，免费咨询，根治口臭。