抽烟口臭怎么解决?长期抽烟的人口臭的较多,尤其是男人烟不离手,张嘴就臭。长期抽烟口臭的话,想要解决首先就是要戒烟,戒烟很难,但是这是必须的。因为烟草燃烧物中有很多致癌物和硫化物,会形成特有的烟臭,老烟民都有。戒烟的同时要配合中药清肺补肺,因为长期的抽烟已经让肺部的升清降浊功能下降了,必须补肺。这是抽烟口臭的两大解决方案。

抽烟口臭的两大解决方法

抽烟是一种陋习,对身体健康有百害无一利。广大的烟民朋友因为抽烟口臭的比比皆是,不胜枚举。一定要尽早重视抽烟口臭,这是身体亚健康的表现。

想要解决抽烟口臭,必须要戒烟。不戒烟的话,一切都是空谈。

1、戒烟是抽烟口臭的第一解决方法

戒烟虽然很难,因为长期抽烟口臭的人已经形成了尼古丁依赖,身体上很难戒断。但是只要有毅力,下定决心,戒烟并不太难。

对于抽烟史比较长的口臭患者(20年以上),可以考虑去当地的戒烟门诊,让专业的医生和药师,开具辅助戒烟的药物。

一般来说,进口的西药畅沛效果不错,可以有效降低人体对尼古丁的依赖,帮助口臭患者戒烟。

2、清肺是抽烟口臭的第二解决方法

戒烟之后,就是补肺。中医认为:肺脏是人体重要的器官,“肺气之衰旺,关乎寿命之短长。”

对于抽烟的人来说,虽然已经戒烟了,但是因为长年累月的抽烟,烟草气味儿已经深入肺部,肺气虚、肺功能衰退导致肺部的升清降浊功能已经大大下降了。必须注重肺部功能的保养,养肺补肺,中医推荐使用补肺丸。

中药补肺丸具有补肺益气和止咳平喘的效果与作用。

3、补肺去口臭的食物疗法

大枣可以补肺。

大枣性味甘平,特别适合在春天食用。身体比较虚弱、明白没有胃口,以及想要补肺的朋友平时可以常吃枣米饭,大米为主,加上一点红枣,色泽更加鲜艳,而且爽口润甜。

山药可以补肺。

山药适合在春季食用,营养丰富可以健脾益气,避免肝气旺伤脾;还可以补肾益精,提高抵抗力。大米煮粥,加白糖,蒸熟山药捣泥后和粥搅匀,食用可以健脾补肺,滋肾益精。适合体弱多病及中老年人吃。

如果你还不知道抽烟口臭该怎么解决,可以详询老中医。一定要尽早戒烟,重视口臭。

提醒:口臭的原因不同,治疗的方法也不同,切勿胡乱用药。具体可点击文章底部老中医微信,免费咨询,根治口臭。