山药食疗治口臭

山药具有治疗口臭的功效，山药不仅是中药材，也是一种食物。本文介绍山药食疗治疗口臭的方法，给您介绍几种山药食疗食物的做法，让你吃山药、去口臭。

资料图：山药是一种药食同源的治疗口臭产品。

山药食疗治口臭

山药是一味具有强壮身体、补益脾胃的药食同源的食物，以山药食疗治病的方法有很多种，治疗也非常广泛，山药可以食疗治口臭，现举例如下：

1．山药糕治口臭

鲜山药100克，洗净后蒸30分钟，去皮食用，或蘸一点白糖食用。适用于肺、脾、肾虚损症口臭的调理和预防。对中老年人脾虚所致的食欲不振、消化不良、口臭、体虚无力，肺虚所致的虚劳乏力、气短咳喘，肾虚所致的腰膝酸软无力等，都可经常吃山药糕。

2．山药莲子粥治口臭

用山药20克（或鲜山药50克），莲子10克，芡实10克，薏米10克，大米100克，将以上诸药及大米洗净，加水适量，煮成粥食用。此粥有益气健脾、补中止泻的功效，适宜于脾虚症的口臭调理。中老年人因脾虚而致消化不良腹泻、全身无力、口臭、自觉心累气短等，可喝此粥。

3．山药猪胰汤治口臭

用山药30克，黄芪30克，生地黄15克，天花粉20克，葛根20克，猪胰200克，将诸药及猪胰洗净，加水适量，炖煮1小时，食肉喝汤。此汤有滋阴润燥，生津止咳的功效，适宜于血糖增高者的口臭调理。对阴阳两虚型糖尿病口臭患者，表现有腰膝酸软、畏寒肢冷、多饮、多尿、尿液混浊者，可常喝此汤。

4．山药南瓜粥治口臭

用鲜山药50克，生地黄20克，南瓜子10克，金樱子5克，大米100克。将以上诸药及大米洗净；山药洗净，去皮，切小块，南瓜子去皮，捣碎，再将诸药与大米同煮成粥食用。此粥有滋补养阴，固肾缩尿的功效，适合慢性前列腺炎口臭患者。

5．山药羊肉粥治口臭

用鲜山药100克，羊肉50克，大枣10颗，大米100克。将鲜山药洗净去皮，切成小碎块；羊肉洗净切碎，将山药、羊肉、大枣与大米同煮为粥食用。此粥有温补脾肾、益胃固肠之功效。中老年人脾肾不足，表现有消化不良、口臭、五更泄（指每日黎明即腹泻，泻后则安）、形体消瘦者，可常喝此粥。

提醒：口臭的原因不同，治疗的方法也不同，切勿胡乱用药。具体可点击文章底部老中医微信，免费咨询，根治口臭。