口臭，俗称“口气”，是口腔中让人尴尬的气味。它不仅让人社交时缩手缩脚，还可能悄悄提醒你：身体可能出问题了！今天，咱们用更自然的口吻聊聊口臭——从原因到日常场景，再到解决办法，帮你把“熏天臭气”彻底赶跑！
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口臭，这一困扰古今的顽疾，常因湿热蕴结、脾胃失调或脏腑积热而生。当代中医名家倪海厦，以深厚的经典功底与临床经验，提出了一套系统性的口臭治疗体系，其中“千古口臭第一方”尤具代表性。
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治疗口臭要从臭气的发源地入手，针对口臭的病根儿，对症用药，才能药到病除。著名的医圣张仲景有一个方子，能够有效去除口臭，从根儿上调理臭气，还你清新的口气。
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胃胀、便秘、口臭常因肠胃功能紊乱、湿热内蕴或消化不良所致。若三者并存，往往互为因果，需综合调理。以下分享一剂传统老方子，以清热理气、健脾导滞为核心，助您三症同调。
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臭在中医称为'口气秽浊'，根据《黄帝内经》记载，脾与口腔相通，胃的经络连及牙齿，所以问题多源于脏腑功能失调，体内浊气上逆所致。常人察觉不到自己的口臭，正如《难经》所说：“近朱者赤，近墨者黑，久居鲍鱼之肆而不闻其臭。”
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